Flash Infos Montagne

 Réunion mensuelle 

 Lundi 22 avril à 18H
Salle des Montagnards Argelésiens

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L'Accueil

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Les mardis de 10h00 à 12h00

   Les Montagnards Argelésiens

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Commentaire Danièle L.

Ce samedi 8 avril la fraîcheur matinale a un peu surpris les 19 marcheurs nordiques.

Certains imprudents avaient oublié bonnets et mitaines !

Après des échauffements nécessaires menés par notre animateur du jour Louis, le groupe s'est élancé vers les berges du gave de Pau en faisant attention à ne pas déranger les pêcheurs.

Au détour d'un virage les relents d'ail des ours ont donné des envies de cueillette aux cuisinier(ères) et aux botanistes en herbe !

Arrivés au pied de la tour d'Agos Vidalos, Louis a proposé au groupe de grimper le sentier abrupte qui mène au belvédère. Tous ont suivi en choisissant un rythme adapté.

Après une petite visite de la tour pour certaines, et la traditionnelle photo de groupe face au Pibeste, il était l'heure de repartir.

Le chemin du retour s'est fait d'abord du côté d'Agos avant de retrouver le sentier de l'aller.

9km100 plus tard, Louis a piloté la séance d'étirements en commençant par la tête et en terminant par les mollets qui avaient bien travaillé !! 

Photos Louis