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   Les Montagnards Argelésiens

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Commentaire Rosy

Un joli début de journée, frais et sous un ciel clément.....c'est ainsi que nous nous retrouvons pour un départ en marche nordique ce jeudi matin...

Nous partons vers St Savin et la chapelle de Ste Castère d'un pas vigoureux et le bras vaillant sur les bâtons de marche nordique☺☺

Dans la dernière portion de la montée vers la chapelle, ce sont des 🦌.... (évidemment vous éliminez "isard" et "bouquetin", il vous reste ....ça commence par "ch"😉...) qui nous accueillent. Après quelques minutes devant la chapelle pour s'hydrater et faire la photo (toujours magnifique😄...) du site, nous poursuivons vers notre "sentier des ânes" et le charmant chemin le long du petit ruisseau. Cela nous amène en haut, près d'une habitation avec des lamas et de jolis petits moutons tibétains fraîchement tondus et tout autant adorables....

Nous continuons, en passant à côté de l'abbatiale, et en descendant vers "St Savin le Plaine", nous rejoignons la coulée verte que nous connaissons bien.

Retour d'un pas cadencé et soutenu jusqu'au gymnase pour prendre ensuite le parc thermal et revenir à nos véhicules.

Ce sont Annick, Jacques, Laetitia et un peu tout le monde.... qui proposent des exercices pour les étirements, de quoi passer le restant de la journée en super forme.

Belle boucle de 9 km 400 faite en 1h47 avec 196 m de dénivelé cumulé par 13 marcheuses et Jacques. Bravo à tout le monde.

Photos Rosy    Photos Annie     Photos Annick   Carte Nini